Blog

Vítám Vás na svém blogu, kde s Vámi chci sdílet názory  a zkušenosti, ke kterým jsem za svůj život došel. 
Najdete tu tipy, rady a návody pro lepší život.

Síla bez posilovny: jak posílit tělo i mysl bez činek

SÍLA. Slovo, které má každý spojené s něčím jiným. Někdo s posilovnou a činkami, někdo s disciplínou, někdo s odolností. Pravda je, že sílu nepotřebujete hledat jen v železe. Buduje se každý den – v těle i v hlavě. 1. Síla každodenních pohybůSíla...

Celý článek
9.9. 2025240x0 Komentářů

RESTART VAŠÍ ENERGIE: 3 jednoduché kroky, které zvládnete hned

Možná to znáte: ráno zazvoní budík, tělo je těžké, hlava plná a energie nikde. Přitom vás čeká celý den – práce, rodina, povinnosti a spousta dalších věcí. Není to o tom, že byste byli slabí nebo líní. Problém...

Celý článek
3.9. 2025258x0 Komentářů

Něco se chystá

Připravili jsem pro Vás něco nového. Od 1.9.2025 startuje můj nový projekt, ve kterém Vás rád uvítám. Více o něm se dozvíte ve videích, které poběží na Youtube: 23.8.2025 a 30.8.2025. Zatím se mějte fajn Jaroslav

Celý článek
13.8. 2025238x0 Komentářů
  • Kategorie
    • Žádné rubriky
Tato stránka používá cookies

Na stránkách používáme soubory cookies. Některé jsou nezbytné pro fungování stránek, jiné nám umožňují poskytnout vám lepší zkušenost při návštěvě našich stránek nebo zobrazování reklamy, pomáhají nám analyzovat návštěvnost a stránky zlepšovat. Více informací

Nastavení cookiesOdmítnout všePřijmout vše
Souhlas s používáním cookies

Cookies jsou malé soubory, které se dočasně ukládají ve vašem počítači a pomáhají nám k lepší uživatelské zkušenosti na našich stránkách. Cookies používáme k personalizaci obsahu stránek a reklam, poskytování funkcí sociálních sítí a k analýze návštěvnosti. Informace o vašem používání našich stránek také sdílíme s našimi partnery v oblasti sociálních sítí, reklamy a analýzy, kteří je mohou kombinovat s dalšími informacemi, které jste jim poskytli nebo které shromáždili při vašem používání jejich služeb.

Ze zákona můžeme na vašem zařízení ukládat pouze soubory cookie, které jsou nezbytně nutné pro provoz těchto stránek. Pro všechny ostatní typy souborů cookie potřebujeme vaše svolení. Budeme vděční, když nám ho poskytnete a pomůžete nám tak, naše stránky a služby zlepšovat. Svůj souhlas s používáním cookies na našem webu můžete samozřejmě kdykoliv změnit nebo odvolat. Více informací

Jednotlivé souhlasy
Nezbytné - aby stránky fungovaly, jak mají.
Nezbytné soubory cookie pomáhají učinit webové stránky použitelnými tím, že umožňují základní funkce, jako je navigace na stránce a přístup k zabezpečeným oblastem webové stránky. Bez těchto souborů cookie nemůže web správně fungovat.
Preferenční - abychom si pamatovali vaše preference.
Preferenční cookies umožňují, aby si stránka pamatovala informace, které upravují, jak se stránka chová nebo vypadá. Např. vaše přihlášení, obsah košíku, zemi, ze které stránku navštěvujete.
Statistické - abychom věděli, co na webu děláte a co zlepšit.
Statistické cookies pomáhají provozovateli stránek pochopit, jak návštěvníci stránek stránku používají, aby mohl stránky optimalizovat a nabídnout jim lepší zkušenost. Veškerá data se sbírají anonymně a není možné je spojit s konkrétní osobou.
Marketingové - abychom vám ukazovali pouze relevantní reklamu.
Marketingové cookies se používají ke sledování pohybu návštěvníků napříč webovými stránkami s cílem zobrazovat jim pouze takovou reklamu, která je pro daného člověka relevantní a užitečná. Veškerá data se sbírají a používají anonymně a není možné je spojit s konkrétní osobou.
Uložit nastavení
Odmítnout všePřijmout vše