Štítek: výkon

Tělo není nepřítel. Je to váš domov.

„Au…“ Možná to znáte. Ráno vstanete a něco bolí. Záda. Kolena. Hlava. Energie ubývá rychleji než dřív. Únava přichází dřív. A někde uvnitř se začne rodit pocit, že tělo už není tím, čím bývalo. Často to přijmeme...

Celý článek

Obnovte svoji energii. Ne výkon, ale sílu žít!

Je zvláštní, jak se mi po padesátce změnil pohled na život. Dřív jsem hlavně řešil čas. Vše „podstatné“ stihnout. Dnes více řeším svoji energii, protože bez energie se ani čas nedá žít. Nedostatek energie není slabost. Je...

Celý článek
  • Kategorie
    • Žádné rubriky